Balev Bio
Балев Био Маркет

Био небелено конопено семе 150г

DAVERT GMBH

Балев Био Маркет

7.99лв

БиоВеганСуров продукт
  • Описание

  • Допълнителна информация

Опаковката съдържа около 7 порции (20g). Конопът е едно от най-старите култивирани растения в света и богат на ценни съставки. Високото съдържание на желязо в конопа допринася за нормалния енергиен метаболизъм, както и за нормалната функция на имунната система. Съдържа магнезий, който допринася за намаляване на умората и изтощението. Витамин Е защитава клетките от оксидативен стрес. Конопените семена са висококачествена храна за жизненост и добро физическо здраве. Употреба: Хрупкави и ароматни конопени семена, могат да се използват цели или смлени, като универсална съставка към зърнени култури или за готвене и печене. Средни хранителни стойности за 100g: Енергийна стойност 1898 kJ/461 kcal, Мазнини 32,0g, от които наситени мастни киселини 3,3g, Мононенаситени мастни киселини 4,0g, Полиненаситени мастни киселини 22,0g, Омега 3 4,7g, от които Алфа линоленична киселина 4,7g, Въглехидрати 2,2g, от които захари 2,2g, Влакнини 41,0g, Белтъци 21,0g, Сол < 0,01g, Витамин Е 7,0mg (58% РКП*), Тиамин (В1) 0,80mg (73% РКП*), Витамин B6 0,65mg (46% РКП*), Калий 859mg (43% РКП*), Калций 187mg (23% РКП*), Магнезий 453mg (121% РКП*), Желязо 13mg (93% РКП*). РКП* - Референтни количества за прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/ 2000 kcal). Съхранение: На сухо и хладно място.

Рецепта за Пикантна салата със заливка

Продукти: 20г сурови конопени семена, 20г сурови белени тиквени семена, 10г сурови белени слънчогледови семена, 1с.л. слънчогледово олио, 2 с.л. соев сос. Начин на приготвяне: Загрейте олиото в тиган и запържете за кратко време конопените, тиквените и слънчогледовите семена. След това ги полейте със соевия сос. Добър апетит!