Сушени морски водорасли Уакаме 30г

Clearspring

14.99лв

Веган
  • Описание

  • Допълнителна информация

Морските зеленчуци са популярни в Япония като вкусна и питателна храна. С нежните си тъмнозелени листа, уакаме са универсален и лесен за използване продукт в супи, салати и зеленчукови ястия. Характеризира се с приятен и мек вкус. Указание за употреба: измийте и накиснете в хладка вода за 10-15 минути. По желание нарежете на парчета. Използвайте в края на готвенето, за да запазите деликатния вкус на продукта.
  Хранителни стойности  за 30g (5g сухо тегло)
  Енергия  24 kJ/6 kcal
  Мазнини  0,1g
  - от които наситени мастни киселини  0g
  Въглехидрати  0g
  - от които захари  0g
  Белтъци  0,5g
  Сол  0,17g
  Йод  108μg (72%*)
  Влакнини  1,5g
*РКП = Референтни количества за прием от средностатистически възрастен (8400kJ/2000kcal).
  Хранителни стойности  за 100g
  Енергия  82 kJ/20 kcal
  Мазнини  0,3g
  - от които наситени мастни киселини  0g
  Въглехидрати  0g
  - от които захари  0g
  Белтъци  1,8g
  Сол  0,56g
  Йод  361μg (241%*)
  Влакнини  5g
* Референтни количества за дневен прием на средностатистически възрастен Внимание: Морските водорасли са естествено богати на йод. За хора, чувствителни към ефекта на йод се препоръчва да потърсят медицински съвет, преди консумацията им. Съхранение: на хладно и тъмно място. След отваряне, затворете добре опаковката. Изображението върху опаковката е предложение за сервиране.